Когда желая накачать бицепс, пресс или попу мы забываем о главном: нашей осанке.
Перед началом любых тренировок, особенно с железом, ОЧЕНЬ ВАЖНО убедиться правильно ли развит мышечный корсет спины!

Мы в #SteelGym дорожим здоровьем каждого клиента. Именно поэтому в наших фитнес-клубах теперь работают специалисты по биомеханике позвоночника. Большую часть проблем со спиной они решают на раз-два, без серьезных вмешательств и футболяний по ортопедам и хирургам.

Чтобы после тренировок Ваше тело было не только красивым,
а и здоровым на все 100%!

Поделиться в соц. сетях

By dev
Октябрь 21st, 2020

Другие статьи