Розширювач хвату потрібен для підвищення навантаження на м’язи передпліччя. Це дає можливість посилити ці м’язи, що може бути корисно у багатьох видах спорту (наприклад, перетягування канату або важка атлетика). Застосування: розширювачі надягаються безпосередньо на штангу, після чого слід виконати вправу, міцно тримаючись за розширювачі.